HIIT
HIIT, oftewel High-Intensity Interval Training, is dé fitnessinnovatie voor maximale resultaten in minimale tijd. Bij ons staat HIIT centraal, want we geloven in efficiënte workouts. Onze deskundige trainers begeleiden je door krachtige intervallen van inspanning en herstel, waardoor je snel je doelen bereikt. Klaar om je fitnessroutine te vernieuwen? Doe mee met onze HIIT-sessies en ervaar de kracht van intensiteit!
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
Body Pump 08:45 - 09:45 | Body Shape / BBB 09:45 - 10:45 | Body Pump 08:45 - 09:45 | Body Shape / BBB 09:45 - 10:45 | Body Pump 08:45 - 09:45 | Body Shape / BBB 09:00 - 10:00 | Body Yoga 10:00 - 11:00 |
Body Shape / BBB 09:45 - 10:45 | Zumba 18:00 - 19:00 | BBB 09:45 - 10:45 | Shape 60+ 13:30 - 14:30 | Body Yoga 09:45 - 10:45 | Body Pump 10:15 - 11:15 | Body Shape / BBB 11:00 - 12:00 |
Zumba 18:00 - 19:00 | Zumba 18:00 - 19:00 | Zumba 18:00 - 19:00 | ||||
Body Shape / BBB 19:00 - 20:00 | Body Pump 19:00 - 20:00 | Body Yoga 19:00 - 20:00 | ||||
Body Pump 20:00 - 21:00 | Body Shape / BBB 20:00 - 21:00 |
Scrol naar rechts voor het hele rooster
Schrijf je in voor de gratis proefweek!
Ontdek de kracht van Iron Gym met onze gratis proefweek sporten. Meld je vandaag nog aan en zet de eerste stap naar een gezonder en sterker leven!